Gratis fragt over 499,-Fuld returret i 14 dageLevering 1-3 dagePersonlig service

Køb yogatøj og tilmeld dig kurser i mindfulness

Skip to Main Content »

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom.

Kontakt 
Tlf: +45 23297344
info@nomimind.dk

You're currently on:

Yoga forår 2020

Yoga forår 2020

I disse Corona tider har yogahold været udfordret, Hvor er det dejligt at så mange laver yoga sammen hver for sig hjemme i dine egne stuer. Mange har fundet frem til at køre sin igen måtte af forskellige gode grunde. :-) Her starter vi yoga udenfor på plænen fra onsdag den 20. maj kl. 16.00 til 17.15, og krydser fingre for godt vejr, det betyder varme og ikke for meget blæst. I regnvejr aflyses der. Yoga i foråret er YIN yoga, den rolige yoga hvor vi ligger i længere tid i stillingerne, 3 - 5 min. Strækker bindevævet og skaber ro i sind og krop. Vi laver én ting ad gangen i længere tid. Der er altid et element af mindfulness i min undervisning, vi minder os selv om at være tilstede i øjeblikket, trækker vejret dybt og mærker kroppen.